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痤疮应该如何进行预防

来源:沈阳肤康皮肤病医院   网络问答

  痤疮是一种发生在青少年时期的疾病,一般情况下会随着年龄的增长而逐渐消退,慢慢的,但是也有比较严重的情况,这个时候就需要好好的治疗。但是既然知道痤疮是发生在什么时期的,那么对此是有一些预防方法的。今天来给大家简单的讲解一下痤疮应该如何预防,希望能让大家学到一些预防痤疮的知识,在日常生活中能够更好的远离这种疾病。

  痤疮的预防在饮食上要减少多余热量的摄取,尽量少吃刺激性食品。相信蛋糕、甜点等此一类的食品,是许多人无法抗拒的,糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心容易造成痤疮。不吃辛、辣刺激性食物,如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可、巧克力、海鲜、坚果、奶酪等,多食用粗纤维食物,蔬菜水果,多饮水。

  痤疮患者的每天洗脸请勿过度,洗脸虽然是美丽肌肤的基本,但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了,如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,易引发痤疮。这也是在痤疮的预防工作需多加注意。

  保持大小便通畅。戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。注意防晒。痤疮患者不要用手去挤、捏、掐痤疮,手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染,严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎,并使皮肤后,留下大大小小的瘢痕。这也是在痤疮的预防中需注意。

  痤疮的预防需注意个人清洁卫生,勤洗澡、勤换衣,每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次,保持面部和手部的干净,使面部皮脂正常排出,帮助有效的预防痤疮。女青年应注意生理周期的正常,及时解除痛经,在痤疮发作期,好不使用化妆品,特别是油性及粉状化妆品,以免加重皮肤的炎症反应。

沈阳皮肤病医院简介

沈阳肤康皮肤病医院 是辽宁皮肤病专科医院,医院面积10000余平方米,开设病床200余张,毗临CBD中央商务区。沈阳肤康皮肤病医院是...[详情]

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